noiembrie 9th, 201503322Silueta fină se obține și, mai ales, se menține, cu trudă, răbdare și determinare. Acest tip de siluetă ne garantează pe termen lung articulaţii mai sănătoase datorită distribuirii armonioase a greutăţii şi a unui stil de viaţă orientat către o atitudine pro activă. Una dintre metodele simple prin care putem...
noiembrie 2nd, 201505414Durerea de spate este o durere des întâlnită în timpul sarcinii. De obicei, durerea va scădea în câteva săptămâni de la naştere. Dar durerile de spate se pot întoarce când începeţi să ridicaţi şi să purtaţi copilul în braţe. Pe măsură ce copilul creşte, greutatea pe care trebuie să o susţineţi se măreşte şi...
octombrie 29th, 2015019415Picioarele sunt adaptabile si pot rezista la o multime de presiuni inainte sa se revolte. Daca mergi mult, este important sa alegi sa porti incaltaminte ce nu iti va agrava sanatatea picioarelor.
În alegerea pantofului, este important să identificaţi care este tipul de amprentare al solului pe care îl realizează piciorul...
octombrie 16th, 2015023968Când spunem “dureri de picioare” ne referim la orice durere ce se poate manifesta începând de la degetele picioarelor şi până la regiunea pelviană. Aceste dureri pot fi cauzate de mulţi factori, unii dintre aceştia putând fi localizaţi în alte zone decât piciorul, fiind asociate adesea şi cu durerile de spate. De...
octombrie 16th, 201507430Nepotrivirea pantofilor poate fi foarte daunatoare picioarelor. De fapt, multe din problemele picioarelor adultilor apar sau chiar sunt provocate pentru ca ei nu poarta pantofi ce li se potrivesc.
Cu toţii am auzit că vechiile linii de accesorii revin la modă, dar nicăieri nu a fost atât de bine evidenţiată ca pe podiumurile...
octombrie 15th, 201509759Când tălpicile lui Eliud Kipchoge au ieşit din pantofii săi Nike la mai puţin de jumătatea maratonului de duminică din Berlin, a reprezentat încă un eşec dintr-o serie mare a defecţiunilor pantofilor de pe terenul de sport.
Iată un top cu cele mai memorabile eşecuri de la Jocurile Olimpice sau de la competiţii de nivel...
octombrie 14th, 201505560
Zodiile au o mare influenţă asupra corpului şi este important să cunoaştem cum putem folosi aceste informaţii în avantajul nostru, mai ales atunci când dorim să scăpăm de kilogramele în plus sau să ne dezvoltăm masa musculară.
Aşadar, în acest articol veţi afla ce tip de sport vi se potriveşte în funcţie de...
octombrie 13th, 2015035475Dieta vegetariană reprezintă un stil de viaţă. Aceasta nu te va ajuta doar să slăbeşti, ci şi să îţi energizezi organismul şi să îl detoxifici. Lipsa preparatelor din carne, pe care acest regim alimentar îl presupune, este considerat un dezavantaj, însa există fructe şi legume care sunt bogate în proteine şi pot "...
octombrie 13th, 2015023870Originare din China, fructele goji sunt fructe de pădure roşii, uscate, folosite de mult timp în medicina tradiţională chineză pentru prevenirea şi tratarea multor afecţiuni.
Goji sunt bogate în antioxidanţi, în special în carotenoide, cuam ar fi beta-caroten şi zeaxantina. Aceasta din urmă are rolul de a proteja retina...