august 20th, 201406808Durerile de picioare sunt in general dureri ce se pot manifesta începând de la degetele picioarelor şi până la regiunea pelviană. Aceste dureri pot fi cauzate de mulţi factori, unii dintre aceştia putând fi localizaţi în alte zone decât piciorul. De exemplu, unele leziuni la nivelul coloanei vertebrale pot cauza dureri de...
august 20th, 2014015985Simptomele apariţiei durerii de călcâi
Iniţierea unei metode de tratament împotriva durerilor de călcâi trebuie să fie întotdeauna precedată de o serie de investigaţii amănunţite, realizate de către specialistul podolog. Astfel, se vor efectua o serie de radiografii la călcâi, un examen RMN (rezonanţă magnetică...
august 20th, 201404797Sarah Jessica Parker nu este singura femeie care are probleme serioase cauzate de tocurile inalte, si in continuare va prezentam interviurile cu 3 femei obisnuite care sufera din cauza tocurilor stiletto. Cand Sarah Jessica Parker a declarat ca ani intregi de alergat pe tocuri prin New York i-au distrus picioarele, fashionistele din...
august 20th, 2014012411Când spunem "dureri de picioare" ne referim la orice durere ce se poate manifesta începând de la degetele picioarelor şi până la regiunea pelviană. Aceste dureri pot fi cauzate de mulţi factori, unii dintre aceştia putând fi localizaţi în alte zone decât piciorul. Leziunile la nivelul coloanei vertebrale pot cauza dureri de...
august 20th, 201404069Chiar dacă sandalele cu toc sunt la modă, beneficiile lor sunt doar estetice. Din punct de vedere al sănătăţii, purtarea lor îşi pune serios amprenta asupra spatelui şi articulaţiilor. Acelaşi lucru se întâmplă şi în cazul purtării balerinilor.
Specialiştii atrag atenţia că, în timpul mersului pe tocuri, pentru...
august 20th, 201403542Cauzele si tratamentul tendinitei rotulei
Activitatile sportive si fitnessul din ce in ce mai dese produc o ridicare a incheieturii, si accidente cauzate de supra-folosirea tendonului. Unul dintre cele mai intalnite probleme ale pasionatilor de fitness si atletilor este tendinita rotulei. Este vorba despre o inflamare a tendonului...
august 20th, 201404794Chiar daca stai o zi intreaga pe tocuri (si in picioare) te poti simti la fel de confortabil ca si cum ai petrece orele incaltata doar in pantofi comozi. Avem noi cateva trucuri utile.
Jobul tau implica tinute business si pantofi cu toc? Vrei sa rezisti in acei stiletto superbi, abia achizitionati, pana la finalul petrecerii din...
august 20th, 2014013960
Trebuie sa stii: muschii de la picioare sunt cei mai puternici muschi din corp, dar si cei mai slabi in acelasi timp, pentru ca este foarte usor sa te accidentezi atunci cand antrenezi aceasta grupa. Asa ca mare atentie la forma exercitiilor.
Proteine
Este necesar sa mananci o cantitate suficienta de proteine pentru mai multa forta...
august 20th, 201404421Alegerea pieselor de incaltaminte sport este extrem de importanta atat pentru un randament sportiv multumitor, cat si pentru sanatatea picioarelor.
Majoritatea persoanelor active nu acorda prea multa atentie tipului de incaltaminte folosit in timpul antrenamentelor, desi acest criteriu poate face diferenta intre un trup sanatos si unul...
iulie 14th, 201402539Merita tocurile inalte toate riscurile asumate?
O pereche de tocuri de 12 cm pot intregi orice tinuta. In fond, nu-i asa ca pantofii cu toc sunt prietenii cei mai buni ai unei femei? Dar fiti atente : efectul « picioarelor lungi » oferit de tocuri poate cauza durere de spate, glezne si probleme de lunga durata ale genunchilor, ca...
