februarie 13th, 201503188Iarna nu este un argument ca să nu ne îngrijim picioarele. Trebuie să le păstrăm sănătatea şi frumuseţea prin exerciţii zilnice. Și să evităm să ajungem să ne plângem de dureri de picioare sau de durere de spate. Câte zece minute în fiecare dimineaţă, intensiv consumate în sala de gimnastică, oferă rezultatele...
decembrie 8th, 201403455Daca investiti putin timp si interes in ingijirea picioarelor dumneavoastra acum, puteti preveni durerile de mai tarziu.
Cititi cele 10 tips-uri ale noastre pentru a avea grjia de picioarele dumneavoastra, plus cateva sfaturi speciale pentru persoanele peste 60 de ani.
Picioarele dumneavoastra suporta intreaga greutate a corpului,...
noiembrie 26th, 201404801Pe langa faptul ca sunt o problema estetica, bătăturile cauzeaza discomfort si dureri, in special cand parcurgem distante mari.
Starea picioarelor noastre, modul in care mergem si tipul de incaltaminte pe care o purtam sunt de obicei responsabile pentru formarea bataturilor, care de obicei apar in zona calcaiului si in partea externa...
noiembrie 25th, 201406845
Suntem in picioare in fiecare zi, dar in afara momentelor cand ne facem pedichiura sau cand primim un masaj, nu prea le dam atentie. Dar, cu ale lor 26 de oase si sute de muschi, picioarele au un rol foarte important in sanatatea noastra, si inclusiv in modul cum facem sport. Avand in vedere ca „picioarele au miscari repetitive,...
noiembrie 24th, 201405878Sunteţi predispuşi la probleme precum bătături, băşici şi infecţii ale picioarelor pentru că pielea se subţiază şi este mai puţin elastică? Picioarele dureroase şi disconfortul nu sunt o parte naturală a îmbătrânirii, aşa că aceste probleme pot fi ameliorate.
Dacă vă este greu să vă îngrijiţi picioarele,...
noiembrie 24th, 201402580Chiropracticienii si Podologii ne ajuta pe multi dintre noi sa ne bucuram de picioarele noastre fara durere sau disconfort. Este de la sine inteles ca ingrijirea corecta a picioarelor este importanta, dar si alegerea componentelor suplimentare precum incaltamintea sau sosetele este vitala.
In continuare am compilat toate cunostiintele...
noiembrie 24th, 2014016411Care sunt cauzele apariţiei metatarsalgiei?
Când metatarsul, aflat în partea din faţă a labei piciorului, chiar înaintea degetelor, se inflamează, vă doare sau vă deranjează, este posibil să suferiţi de metatarsalgie, o problemă foarte des întâlnită.
Metatarsalgia afectează de obicei persoanele care au monturi,...
noiembrie 24th, 201406450"Am invatat despre importanta picioarelor din experienta proprie – mi-am rupt piciorul stand de mai mult de 10 ori, precum si metatarsalele si boltele plantare ale ambelor picioare. Stiu ca daca te dor picioarele, nu mai ai ce face; fara ele esti imobil. Si acum le tratez cu respectul pe care il merita."
Fitness-ul functional...
septembrie 24th, 2014016742Aveţi dureri de genunchi? În continuare vă prezentăm câteva remedii pentru ele:
Remediile naturale pentru durerea de genunchi prezentate în acest articol vă pot scăpa de unele dintre simptome, dar durerea de genunchi poate indica şi o accidentare pe care nu o puteţi remedia cu stretching şi alte remedii naturale. Dacă...
august 20th, 201404063Purtarea anumitor tipuri de încălţăminte chinuie picioarele şi determină creşterea riscurilor de deformare a acestora, de apariţie a durerilor cronice, a luxaţiilor şi a artritei. Această boală este cauzată de “stres” asupra cartilagiilor, de anumite lovituri suferite sau de simpla uzură a articulaţiilor.
Se înscriu...
