September 16th, 201501195În fiecare toamnă, medicii specialişti obersevă o creştere a accidentelor de glezne la tinerii sportivi.
Fotbalul şi basketul sunt printre cele mai populare sporturi care duc la entorse, glezne scrântite, oase rupte şi alte probleme.
Dacă copii dumneavostră practică sporturi toamna mai jos aveţi 6 sfaturi pentru a-i...
November 26th, 20140853Activitatile fizice sunt cel mai bun instrument pentru a ne mentine sanatatea, ajutandu-ne nu doar sa ne imbunatatim starea corpului, dar si starea de spirit inainte de toate. Miscarea devine un element cheie la varsta a treia, fiind un aspect fundamental care ajuta in preventia si ameliorarea unui numar mare de patologii.
In continuare...
May 20th, 20140750Greseli in purtarea pieselor de incaltaminte sport
Chiar daca nu practicati un sport de performanta, este important sa cunoasteti regulile de baza in alegerea celor mai sigure si practice piese de incaltaminte sport.
Evitati urmatoarele erori frecvente in achizitionarea si purtarea pieselor de incaltaminte sport si bucurati-va de...
May 20th, 20140751Alegerea pieselor de incaltaminte sport este extrem de importanta atat pentru un randament sportiv multumitor, cat si pentru sanatatea corporala.
Majoritatea persoanelor active nu acorda prea multa atentie tipului de incaltaminte folosit in timpul antrenamentelor, desi acest criteriu poate face diferenta intre un trup sanatos si unul...
