Calcaie uscate si crapate!? cum scapam de ele?
Sezonul sandalelor a sosit si multe dintre noi avem calcaie uscate, crapate si pe care nu vrem sa le expunem. In orice magazin mare veti gasi zeci de produse care va promit vindecarea calcaielor, dar de unde stii care vor functiona?
Picioarele tale nu produc uleiuri naturale, ele se bazeaza doar pe glandele sudoripare pentru a le hidrata si a le pastra netede. Exista cativa factori care impiedica organismul sa faca acest lucru de la sine, iar acestia includ diabetul, dereglarile tiroidale, bolile cronice care afecteaza pielea, edemul si imbatranirea. Alti factori mai pot fi bacteriile, deficientele de anumite vitamine, supraexpunerea la apa, pantofii care nu se potrivesc si lipsa circulatiei aerului in zona picioarelor.
Exista cateva remedii pe care le puteti incerca acasa, si cateva reguli de bun simt pe care sa le respectati.
Daca lotiunea hidratanta pe care o folositi are ca principal ingredient apa, atunci nu va rezolva problema. Apa iti usuca picioarele inapoi. Exista produse pe care probabil deja le aveti in casa care va vor reface supletea pielii calcaielor:
?o ceasca de otet alb la 9 litri de apa calda, inmuiati picioarele 30-45 de minute in acest amestec o data pe saptamana, clatiti, uscati, aplicati crema hidratanta si purtati apoi sosete
?jumatate de ceasca de bicarbonat de sodiu la 4,5 litri de apa calda, amestecati pana se dizolva, inmuiati picioarele 30-45 de minute in acest amestec, clatiti, uscati, aplicati crema hidratanta si purtati apoi sosete
?6-7 litri de apa calda, cateva picaturi de ulei de arbore de ceai, inmuiati picioarele, clatiti, uscati, aplicati crema hidratanta si purtati apoi sosete – acest amestec este perfect pentru a tine departe bacteriile si ciuperca piciorului
?6-7 litri de apa calda, 2-3 linguri de suc de lamaie, inmuiati, clatiti, uscati etc.
In loc de lotiune hidratanta incercari si ulei de masline, ulei de nuca de cocos, vaselina, sau chiar ulei de floarea soarelui, puteti adauga si o picatura sau doua de ulei esential pentru un miros mai placut, dar asigurati-va ca este ulei esential si nu ulei parfumat, pentru ca majoritatea uleiurilor parfumate au aditivi care le fac nepotrivite pentru a fi aplicate pe piele. Un amestec minunat este: o lingura de ulei de masline si cateva picaturi de suc de lamaie, amestecate si aplicate direct pe picior pana intra in picele. Mereu folositi sosete curate dupa, bumbacul permitand aerului sa circule in timp ce picioarele absorb amestecul.
Bucurati-va apoi de picioare fine in pantofii confortabili de vara!
Creaza-ti reflexul de a consulta un podolog. Acest obicei permite evitarea sau vindecarea a tot felul de patologii: negi plantari, bătături sau chiar unghii încarnate.
Dacă evităm întâlnirea cu specialistul, se pot declanşa complicaţii grave. Persoanele care suferă de diabet, cele vârstnice, persoanele cu afecţiuni arteriale sau cu artroza, dar si copiii şi sportivii ar trebui să consulte regulat un podolog, în medie o dată pe an.
Consulta specialistul acum – Fa-ti o rogramare!
Sursa: http://positivemed.com/