august 31st, 201503231Nike spune că brăţara sa, Fuelband SE, cu noul mod de urmărire a activităţii va motiva oamenii să exerseze mai mult. Dar poate o brăţară duce cu adevărat la o sănătate mai bună?
În 2009, vicepreşedintele Nike al departamentului de sport digital, Stefan Olander, şi echipa sa au avut o idee: ce s-ar întâmpla dacă o...
august 30th, 20150217302Durerea de călcâie apare de regulă ca un efect secundar al fascitei plantare. Este o afecţiune ce provoacă durere ascuţită în călcâi sau la baza piciorului, în timp ce staţi sau mergeţi.
Această afecţiune apare atunci când există o iritaţie dureroasă a fascitei plantare şi pornește de la călcâie la degetele de la...
august 29th, 201502968Mărul este unul dintre cele mai sănătoase alimente de pe planetă. De fapt, ele sunt adesea recunoscute ca fiind un „centru de putere nutrițională”. Bogat în vitamine: A,C,E,si K, precum şi complexul de vitamine B, merele sunt o mare sursă de polifenoli (acționează ca un antioxidant) și pectină (ajută la curăţarea...
august 29th, 201503553La una din competițiile mai putin cunoscute de la Campionatul Mondial de Rubic Cube, care are loc la Sao Paulo, Brazilia, pe data de 17-19 iulie, concurenții completează puzzle-ul iconic cu picioarele lor. Este o categorie extrem de competitivă – la începutul acestui an, polonezul Jakub Kipa a completat cubul Rubic în doar 20,57...
august 28th, 201506279Dieta astronautului este denumită astfel deoarece este inspirată din regimurile alimentare prescrise cosmonauţilor pentru a slăbi rapid.
Principalul avantaj al acestei diete este acela că puteţi consuma foarte puţine calorii, circa 400-500. Specialiştii recomandă ca, în paralel, să aveţi grijă să vă asiguraţi necesarul...
august 28th, 2015018517Jogging-ul îţi poate oferi un echilibru în viaţă. La început, este dificil să te obişnuieşti cu efortul susţinut, dar apoi devine o reală plăcere. Îţi iei inima în dinţi pe frig, pe soare, pe ploaie sau ninsoare şi acest lucru îţi îmbunătăţeşte cu siguranţă viaţa şi sănătatea. Şi totuşi, există şi partea...
august 27th, 201504806Starurile de la Hollywood şi supermodelele fac mersul pe tocuri înalte să pară foarte uşor. Plutesc de-a lungul covorului roşu cu graţie şi eleganţă.
De fapt, pantofii cu tocuri înalte pot face orice femeie să arate ca de viţă nobilă, dacă ştie cum să meargă cu ei. Este o abilitate care se învaţă şi de aceea...
august 26th, 201503515Retenţia de apă în corp este o problemă căruia nimănui nu-i place, dar cu toate acestea este foarte des întâlnită. Cu toate că mulţi oameni se confruntă cu această problemă, aceştia merg la doctori pentru reţetă medicamentoasă pentru a-i ajuta să scape de excesul de apă reţinut şi pentru a combate această stare de...
august 26th, 201504955Incapaciatea de a sta într-un picior pentru mai mult de 20 de secunde este asociată cu termenii de microhemoragii şi accident vascular cerebral silenţios.
Studiile au arătat că echilibrul pe un picior poate indica dacă o persoană este expusă riscului de demenţă sau de accident vascular cerebral.
Deşi leziunile cerebrale au...